Obľúbená stránka o zdraví

Keď sa zíde citrón, cesnak a med, tak z toho nemôže vzísť nič iné ako ten najúčinnejší prírodný zabijak všetkých možných baktérií, vírusov, parazitov, plesní a kvasiniek, ktoré by snáď na vás mali zálusk.

Kapra, ktorého sme nechali vyčvachtať v mlieku, opláchneme a predelíme po dĺžke na dve časti.

Zlepšuje šance na otehotnenie a následne aj na nekomplikované tehotenstvo, zlepšuje psychickú pohodu a výrazne ovplyvňuje ako plod, tak aj bábätko.

Pohánku premyjeme na sitku a necháme osušiť. Potom ju na panvici na sucho opražíme. Zalejeme vriacou vodou, osolíme, pridáme olúpanú celú cibuľu, olej, bobkový list a pod pokrývkou dusíme na miernejšom ohni asi 15-20 minút.

Medvedí cesnak, mandle, paradajky, papriky,  tuniak v oleji, olivový olej, mleté korenie, soľ .

Ľahká a lacná príprava energetického a očistného nápoja pre rovnováhu.

Hlavnou výhodou čerstvých štiav je ich ľahká stráviteľnosť a výborná vstrebateľnosť výživných látok. Doma vyrobené šťavy navyše v porovnaní s priemyselnými džúsmi neobsahujú nijaké prísady.