Zdravšie recepty
Príspevky
30. 9. 2013
Vitamínová bomba
Keď sa zíde citrón, cesnak a med, tak z toho nemôže vzísť nič iné ako ten najúčinnejší prírodný zabijak všetkých možných baktérií, vírusov, parazitov, plesní a kvasiniek, ktoré by snáď na vás mali zálusk.
20. 12. 2012
Zdravý vianočný kapor
Kapra, ktorého sme nechali vyčvachtať v mlieku, opláchneme a predelíme po dĺžke na dve časti.
3. 12. 2012
Krémová špenátová polievka
Zlepšuje šance na otehotnenie a následne aj na nekomplikované tehotenstvo, zlepšuje psychickú pohodu a výrazne ovplyvňuje ako plod, tak aj bábätko.
25. 10. 2012
Pohánka na cibuľke s lahôdkovým droždím
Pohánku premyjeme na sitku a necháme osušiť. Potom ju na panvici na sucho opražíme. Zalejeme vriacou vodou, osolíme, pridáme olúpanú celú cibuľu, olej, bobkový list a pod pokrývkou dusíme na miernejšom ohni asi 15-20 minút.
2. 10. 2012
Rýchly šalát z medvedieho cesnaku
Medvedí cesnak, mandle, paradajky, papriky, tuniak v oleji, olivový olej, mleté korenie, soľ .
24. 9. 2012
Vysoko účinný nápoj na očistu
Ľahká a lacná príprava energetického a očistného nápoja pre rovnováhu.
21. 9. 2012
Zdravé čerstvé šťavy
Hlavnou výhodou čerstvých štiav je ich ľahká stráviteľnosť a výborná vstrebateľnosť výživných látok. Doma vyrobené šťavy navyše v porovnaní s priemyselnými džúsmi neobsahujú nijaké prísady.