Chcete schudnúť a zdravo žiť aj po diéte?
Zdravie je len jedno, to vie hádam každý. Ale nie každý z nás sa snaží aj o udržanie zdravia po celý život. Hlavne v dospelom veku, kedy sa pribúdajúcimi rokmi spomaľuje metabolizmus sú riziká rôznych ochorení omnoho väčšie ako v detskom či dospievajúcom veku. Väčšina dospelých ľudí sa s narodením detí usadí doma a bez akéhokoľvek pohybu či fyzickej aktivity, logicky začnú priberať a postupom času stratia kontrolu nad svojou hmotnosťou. Následne s nadváhou či obezitou im pribudnú nielen starosti okolo rodiny, ale taktiež starosti s rôznymi zdravotnými problémami. Ak sa dostanú do tohto štádia, začnú hľadať rôzne formy chudnutia a strávia štúdiom diéty nekonečné hodiny, či dokonca ich aj niekoľko vyskúšajú no vždy s rovnakým výsledkom = krátkodobé schudnutie bez dlhodobého efektu. Existuje však metóda ako schudnúť efektívne, zdravo s chutnými jedlami, v relatívne krátkom čase a čo je najpodstatnejšie s dlhodobými výsledkami vedúcimi k zdravšiemu a kvalitnejšiemu životu. Táto metóda chudnutia prebieha v 4 fázach a nazýva sa bielkovinová diéta PROTISSIMO®.
Cieľom tejto diéty je nielen redukcia hmotnosti a tukov, ale hlavne ľudí učí viesť zdravší životný štýl už počas samotnej redukcie. To žiadna z dostupných metód neučí, čo je následne veľkým problémom po skončení akejkoľvek diéty a preto dochádza k neželaným návratom kíl. Žiadna z diét by nemala mať za cieľ iba rýchle chudnutie, ale aj z dlhodobého horizontu by sa malo postupovať tak, aby si každý dokázal udržať svoju postavu aj naďalej.
PROTISSIMO® je vo svete veľmi populárnou metódou chudnutia a absolvovalo ju už mnoho ľudí, známych osobností, politikov, športovcov a podobne. Každý kto ňou prešiel tvrdí, že chudnutie nebolo nikdy ľahšie. Veľkú popularitu si získala diéta aj vďaka veľmi chutným jedlám rozdelených do dvoch kategórií a to slaných a sladkých príchutí, medzi ktorými sú také maškrty ako pudingy, kokteily, palacinky či iné sladké dobroty. A aj po skončení redukcie vedia, že môžu siahnuť po sladkom čokoládovom brownies, tyčinke alebo vafliach a to bez akýchkoľvek obáv z pribratia.
Na slovenskom trhu je odborným garantom diéty PROTISSIMO® pán MUDr. Martin Klein, ktorého nájdete v Centre chudnutia www.zdravoschudnut.sk.
