Obľúbená stránka o zdraví

Chcem Ťa upozorniť, že toto je moja osobná skúsenosť. Tento zoznam som si vytvoril sám a v žiadnom prípade netvrdím, že pomyselných dôležitých kľúčov pre Teba môže byť viac či menej. Je možné, že časom sa aj pre mňa počet kľúčov zmení, pretože človek sa učí celý život a ten mi prinesie témy, životné skúsenosti, ktoré mi odhalia ešte viac.

Vo svojej praxi som sa už stretol s mnohými pacientmi, ktorí sa dostali do ťažkej životnej situácie. Chceli by uskutočniť veľa životných cieľov, ale  choroba ich zastavila.
S dôverou navštevujú svojho lekára, podnikajú mnohé vyšetrenia a dostávajú potom lieky, ale nakoniec si musia vypočuť vetu: "Nedá sa nič robiť, musíte sa s tou chorobou naučiť žiť, Vaša choroba je chronická, inými slovami nevyliečiteľná". Ako je to možné? Prečo nastala táto patová situácia? Naše telo je vybavené obranným mechanizmom. Ako to, že sa nedokáže vyliečiť? Prečo sa stále prejavuje ten nepríjemný zápal?

Črevo je najväčším orgánom v tele. Keby sme ho rozložili na plochu, získali by sme priestor veľký ako detské ihrisko. Vieme si predstaviť, čo nastane, keď táto plocha ochorie, ako to ovplyvní celého človeka.

Ľanové semienko je cenené najmä pre vysokých obsah polynenasýtených mastných kyselín. Je vôbec najbohatším zdrojom omega 3 mastných kyselín. Je tiež zdrojom kyseliny alfa-linolénovej (ALA), čo je tiež dôležité, pretože tá sa premieňa na omega-3 mastné kyseliny s dlhým reťazcom - kyselinu eikosapentaenovú (EPA) a dokozahexaénovú (DHA), ktoré tiež podstatne prispievajú k ľudskému zdraviu, predovšetkým svojimi protizápalovými účinkami, ako aj k správnemu vývoju mozgu u detí.

Cholesterol prijatý v potravinách živočíšneho pôvodu samozrejme nie je jedinou príčinou vzniku srdcových a cievnych chorôb, ale význam pre prevenciu týchto chorôb tým, že budeme dodržiavať popísaný pomer s rastlinnými a vlákniny, je jasný.

Trvalo sto rokov, kým sme prišli na to, aký veľký prínos má pre naše zdravie brokolica. Ešte začiatkom 20. storočia nebola známou zeleninou. Začala sa pestovať v južnej Európe a prišla potom aj k nám. Dnes patrí medzi tzv modernú zeleninu.

Chlorella je široko očistný prostriedok.

Antioxidanty v nej obsiahnuté bránia dominové ničivé smršti voľných radikálov a tým znižujú množstvo bunkového odpadu. Minerálne látky a stopové prvky zvyšujú schopnosť buniek viazať vodu a vyplavovať odpadové látky. Rovnako účinne vytláčajú jedovaté kovy z tela a bráni ich kumulácii v organizme.

Hypotyreóza
Sa vyznačuje nedostatkom hormónov štítnej žľazy. Pri primárnej hypotyreóze je súčasne zvýšený TSH. Ak je zvýšenie TSH len nevýrazné a voľné tyroidálnych hormóny sú v norme, ide o latentnú hypotyreózu.
Hypotyreózu spôsobujú na 95% primárnej poruchy štítnej žľazy. Sekundárne a terciárne poruchy a konečne periférnej rezistencie k hormónom štítnej žľazy sa vyskytujú zriedkavo.

Pri ochoreniach pečene, akými sú napríklad zápaly pečene alebo cirhóza pečene, sú poškodené mechanizmy týchto enzýmov, a tým vzniká hlavný problém s premenou a vylučovaním jedov do žlče. Ak človek užíva syntetické lieky, potom môže vystúpiť problém s vylučovaním takýchto liekov. Polčas rozpadu liečiv je predĺžený a hrozí otrava. Niektoré lieky pôsobia priamo a blokujú tvorbu enzýmov biotransformácie, a to predovšetkým spomínaného cytochrómu P-450. Príkladom sú niektoré hypnotiká.

Pretože pomáha pri harmonizácii hormonálneho systému, ktorý sa podieľa na metabolickej aktivite tela, môže wild yam druhotne pomáhať pri procese zníženie hmotnosti. Prednostne sa potom mobilizujú tukové zásoby na tých miestach v podkoží, kde je ich zmenšenie pri bežných diétach veľmi problematické. Redukcia váhy je podmienená len úbytkom tuku.