Choď na obsah Choď na menu
 


Zdravšie recepty

Príspevky

15. 1. 2014

Upgrade na špagety 2.0

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

panvica.jpgMáme tu nový rok a konečme sme sa aj my rozhýbali po vianočno-novoročných papaniciach a prijatých dát z TV a PC bední a jednoducho sa rozhodli ukuchtiť  vo worku niečo ľahšie a stráviteľnejšie. Hlavne, aby to nemalo toľko GB sorry kalórií. Na rad prišiel recept z lídlackej kuchyni "Cereálne špagety". Keď budete porovnávať lidlácky recept z naším, nesedí...samozrejme receptúru som nedodržal, ako správny chlap a urobil si to sám po svojom. Mám na mysli recept, ak by niekto zaváhal :-) . Trochu som ho upgradol :-)

 
Celý príspevok

5. 12. 2013

Rizoto, ktoré som nevaril

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

mrkva5.jpgAj dnes pokračujeme s naším seriálom firmeného varenia, tento krát s rizorom, ktoré som nevaril ja. No áno, dnes som si preži svoje "vyhnanie z raja" / cháp, z kuchyne/. Jednoducho som bol vykázaný kolegyňou Janou z kuchyne, že nech tam neposkakujem ako pajác a robím niečo užitočné, kedže rizoto som ešte nikdy nevaril /no a čo, aj ja možem niečo, niekedy, nevariť/. A tak som robil: papal mrkvu ...a takto z nej ubúdalo...

 
Celý príspevok

3. 12. 2013

Kvantové maximálne rýchle špagety

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

einstein.jpgKedže dnes sme boli testnúť nové nákupné centrum u nás ( dobreeé, dobre, tak centríčko malé) a zdržali sme sa v novej kaviarni, zameškala nám robota a času tiež nebolo na zvyš. V takomto prípade nemáte veľa možností ako si rýchlo niečo uvariť. Navrhol som môjmu srdcu milé špagety, boli odsúhlasné a tak sme si otestovali našu rýchlosť a efektívnosť. Takže dnes nečakajte špekulatívne fajnotky, dnes je to o časovej tiesni.  Bola to to ultra rýchla príprava, hraničiaca s kvantovým skokom.

 
Celý príspevok

29. 11. 2013

Mystické ryžové rezance na náš spôsob

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

ryzove_rezance.jpgSrdečne vás tu všetkých vítam pri ďalšom, našom, skvelom , samostatnom dni kedy si varíme sami. Dnes nikto, nikde neutekal do obchodu pre potrebné pochutiny, prišli ráno s Janou. Len prosím žiadne dvojzmysly :-)  Bola ich skôr nakúpiť. Rozhodli sme sa dnes pre mystickú improvizáciu s ryžovými rezancami.

 
Celý príspevok

26. 11. 2013

Vy-rap-ované špagetky

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

recept_spagety.jpgS týmto pokrikom som sa vyrútil do nemenovaného obchodu (minule som ho pomenoval a bolo z toho bubu, že robíme reklamu) takže dnes vedome zamlčím názov Lidla.

 
Celý príspevok

21. 11. 2013

India z ôsmeho poschodia

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

nas_zen_bambus.jpgTááák a máme tu druhé naše varenie, kedže sme sa niektoré dni rozhodli sabotovať vývarovne (rozumiete tomu čo ja chápem ? :-D  -   reštaurácie) Dnes sme sa rozhodli pre niečo indické. Takže celá firma sme sa zhodli a všetci dvaja sme sa vybrali do Indie - do Lidla kupiť ingrediencie. Poviem vám tam bolo požehnane ako v indickom vlaku Bombaj -Naí Dillí. Nakúpené, ide sa variť...

 
Celý príspevok

19. 11. 2013

Náš zábavný mrkvový perkelt

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

tanier_mrkvovy_perkelt.jpgTrochu sme upustili od reštauračných jedál a rozhodli sme sa aspoň dva dni v týždni uvariť si u nás vo firme niečo ľahšie, zdravšie, ale zároveň rovnako chutné. P.Mačingova zaúradovala a dnes to padlo na jej Mrkvový Perkelt :-)

 
Celý príspevok

16. 10. 2013

SUPER imunitný koktail z prepeličích vajec

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

koktail_s_prepelicich_vajec.jpgKeď si chcete ráno pripraviť výdatné, chutné, zdravé a naviac podporujúce imunitu (dá sa povedať až "liečivé") raňajky, máme tu pre vás jeden rýchly a jednoduchý recept.

 
Celý príspevok

30. 9. 2013

Vitamínová bomba

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

foto.jpgKeď sa zíde citrón, cesnak a med, tak z toho nemôže vzísť nič iné ako ten najúčinnejší prírodný zabijak všetkých možných baktérií, vírusov, parazitov, plesní a kvasiniek, ktoré by snáď na vás mali zálusk.

 
Celý príspevok

20. 12. 2012

Zdravý vianočný kapor

/ Rubrika: Zdravšie recepty / Komentáre: 0

Kapra, ktorého sme nechali vyčvachtať v mlieku, opláchneme a predelíme po dĺžke na dve časti.

 
Celý príspevok